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跑得越快、爬得越高越好。自救互救方法:马上向河槽两岸高处跑。向与泥石流成笔直方向的两头山坡高处爬。来不及奔驰时要就地抱住河岸上的树木。往泥石流的下流方向逃生。顺着泥石流方向奔驰。滑坡时怎么自救可能的状况下，应在避灾场所预先做好必要的日子物资预备。自救互救方法:应事前在避灾场所搭建暂时住所。事前将部分日子用品搬运到避灾场所。依据实践状况，恰当地预备交通工具、通讯器件、常备品及雨具等。
我们还应该了解救护车的使用方法和注意事项。例如，在乘坐救护车时，病人应该尽可能保持平静，避免激动和运动；在救护车行驶过程中，我们应该系好安全带，避免摇晃和颠簸。此外，我们还应该遵守救护车的交通规则，如避让救护车、不占用救护车的车道等。
徒手心肺复苏术（CPR）徒手心肺复苏术是一种抢救技术，它不是医护人员的专利，它是广大群众应该了解和把握的一种急救术。徒手心肺复苏术不需要医疗器械。徒手心肺复苏术首要运用于猝死的患者。首要判定患者是不是猝死，包含俄然神志损失，颈动脉息动消失，自主呼吸中止，双侧瞳孔散大等等。体位:患者仰卧于地上或木板上，头上不垫枕头及其他物品，这是心肺复苏术的正确体位，假如患者俯卧，应将其翻转为仰卧位，方法要轻柔，要留意头颈部，必定不能用力过大。假如患者躺在松软的床上，背部要垫上木板。
关于蛇的起源和中间的权杖有两种不同的说法。个起源是古希腊神话，蛇和权杖是为了纪念伟大的神医阿斯克勒庇俄斯。阿斯克勒庇俄斯复活并被正式册封为神之后，通常以站立的姿势出现在人们面前，身穿长袍，手持缠有蛇的权杖，然后权杖就成了医学。权杖上的蛇是医和健康的。第二个起源是基于圣经:据说摩西用青铜铸造了一条蛇的形状，并把它放在柱子上。如果有人被毒蛇咬了，只要看一眼柱子下的青铜蛇，就会立刻痊愈。这两个故事是生命之星标志设计的背景。