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那么抢篮板后落下，就要把屁股撅起来，靠着背后的人，腿尽量向前一点落地，腿部呈“┐”状落地。上身前倾来保持平衡，这样也适合把球抱在怀里，避免被人偷走。上篮落地不太可能踩到脚，如果踩到了，就记住那个仇人吧，是故意的。 急变向或急停时扭到，那么是因为变向时蹬地的方向不对，大家都是直接或间接学着乔丹的动作长大的（科麦等人也是），乔丹和大部分球员都有一个特点，脚经常呈内八字，膝盖内扣。
常见家庭急救知识有哪些?细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法:首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。对禁止:不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。推荐阅读:宝宝不小心割伤家长急救知识
家有电器起火，要先切断电源，从侧面用毛毯、棉被覆盖，使用窒息法灭火，电器爆炸伤人。在小火的情况下，身边没有灭火设施时，可用毛毯、棉被等覆盖火苗，然后浇水扑灭。灭火时，门窗要慢开，以免加速火势蔓延和火苗窜出伤人。如有人中暑，应立即把病人抬至阴凉通风处，并给病人服用生理盐水或“十滴水”等防暑品。如果病情严重，需送往医院进行救治。洪汛期间，要学会防洪自救，听从属地***的指挥，不要停留在低洼的地方，也不要攀爬到树上躲避。5、在人多拥挤的场所，一旦发生混乱，后果不堪设想。
除了运输病人的救护车以外，还有一些专门用于火灾和其他灾难现场维护秩序的救护车。这些车通常被称为救援车，因为它们在灾难现场通常需要执行的任务是援救和救援。它们通常配备了护理器材，如创可贴、紧急止血剂等等，同时还附带了灭火器和防护装备。