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打球时不要总想着断球，佳机会再出手断，否则盲目的冲前断球，不但容易被过，还容易戳伤手指。另外时刻把手指张开，做好接球的准备，很多戳伤都是没准备好的时候球突然传过来而砸伤的。膝伤，膝伤是很常见的，常见的就像把膝盖读成“七盖”的情况似的。尤其是很多弹跳不错。突破犀利的年轻人，常常觉得膝盖痛，有的在髌骨下方，有的在膝盖一侧或两侧。 跳跃膝，这是十分常见的伤病，痛点在髌骨下方，髌骨就是膝盖前面这块俗称膝盖骨的东西。
呼救的同时，家人应积施救，一直要坚持到救护人员或其他施救者到达现场接替为止 。如果病人的病情没有危及生命，则家人应留在病人的身边，尽量给予其精神上的安慰，并进行必要的生活上的照顾，耐心等待救护车的到来 。如果病人病情危重，甚至已处于昏迷，由于舌根下坠堵塞气道入口处，则应首先考虑用仰头举颏法，使病人保持气道通畅；出血不止者，应及时止血、包扎；对于骨折者应不能搬动肢体或临时用木板、扫帚柄等给予肢体固定 。如果发现病人心跳、呼吸停止，则应立即进行现场心肺复苏初级救生 。
请牢记下述报告要领:报告需救护的事故、伤病情况。患者姓名、住址、住址标记(以便寻找)。什么事故?几人受伤或者什么病?什么症状?电话号码。如有时间，还可报告已在进行什么样的紧急处理。若不知道该怎样处理，也不妨用电话请教处理方法。可以叫救护车送往指定医院此时可以不必顾虑让救护车把病人送往自已想去的医院或常去看病的医院。，一同乘车送闰人的人要注意一个问题:很多人，一说入院治疗，就要带很多毛毯、睡衣之类的日用品，其实，在紧急时，根本没有找这些东西的时间，主要的是尽快地去医院看病。
除了运输病人的救护车以外，还有一些专门用于火灾和其他灾难现场维护秩序的救护车。这些车通常被称为救援车，因为它们在灾难现场通常需要执行的任务是援救和救援。它们通常配备了护理器材，如创可贴、紧急止血剂等等，同时还附带了灭火器和防护装备。