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扭伤当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。急救办法:在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。对禁止:不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。亮警报:如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。
救护车的一个主要用途是运输病人。这是因为当人们在遭受紧急情况时，他们需要立即接受医疗救助。救护车的设备是通过医疗急救服务的网络与一个地区内的所有医院建立联系的。这使得急救服务更加有效，因为它们能够快速将病人运送到最适合他们的医院。
急救现场，首先要确保自己和伤者的，新的危险发生。例如，车祸现场要先确定汽车发动机是否还在工作，现场有无漏油；触电事故要先切断电源等等。估计受伤的人数，报警、呼叫急救车。原则上先抢救昏迷和呼吸困难的受伤者。判断伤者是否还有意识，可以呼叫、拍打双肩，但要注意不要推动伤者的头和身体，加重脊柱损伤。检查呼吸和脉搏。观察伤者受伤情况，帮助清理伤口，包扎。意外受伤，尽量避免与伤者的直接接触，尤其对不认识的受伤者，一定要避免接触对方的体液、血液等，意外。
常见家庭急救知识有哪些?细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。急救办法:首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。对禁止:不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。推荐阅读:宝宝不小心割伤家长急救知识