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这是跳跃过多，膝盖的软骨承受了太多力量造成的。有这问题的往往是弹跳较好，体重不小的朋友。要避免，首先落地时要做好缓冲动作，也就是屈膝，过多的硬着陆会对膝盖造成损坏。 有些人有这问题是因为弹跳力的锻炼不均衡所致。见到许多孩子都希望有麦迪那样细长的小腿，而把锻炼的重点放在小腿上，而不希望大腿粗壮起来。这是错误的想法，小腿对于弹跳固然重要，可其跳力更多的取决于股四头肌，也就是大腿前面的肌肉，这也是负责落地缓冲的主要肌肉。
症状五:脖子疼；怀疑伤情:颈椎错位。应坚持请医护人员搬动，否则很有可能形成永久性的伤害，甚至瘫痪。非人士在万不得已情势下搬动颈部损伤的病人时，要小心，要在有硬板担架的情况下用平铲的方式才能搬动，还要用颈托等固定。车祸事故急救常识目前，每年全世界因车祸死亡人数近50万人，伤残者1300万。我国平均每天死于交通事故的约150人(1992年统计)。交通事故造成了巨大的经济损失和人员伤亡。
救护车是指在救助病人的过程中使用的特殊车辆。它们通常被称为急救车或救援车。救护车是医疗急救服务不可缺少的一部分。它们被用来从事病人的运输，无论是在紧急情况下或是日常检查。在这篇文章中，我们将会介绍一些关于救护车的知识，以及救护车在我们的生活中发挥的重要作用。
我们都知道，当有急救病人时，我们需要拨打救护车，但看似简单的工作包括大学问题。例如，在呼叫紧急救护车时，我们需要知道哪些知识？你知道什么是院前急救，什么时候是长途转诊吗？如何计算呼叫移动救护车的成本？从字面上看，院前急救是在呼叫120救护车并将患者送往医院期间进行的医疗救援手术。院前急救包括现场诊断、保护、治疗和医疗服务，由院前义务人员为危重和急诊患者提供。现代救护车的内部与医疗车一样宽敞，因此救护人员可以有的空间在前往医院的途中抢救患者。紧急救护车携带的大量绷带和外用物品有助于止血、清洁伤口和。